徐曉萍：用輪椅丈量賽道
徐曉萍展示獎牌。記者 蔡莞郁 攝
“加油！”9月8日，在2024年寧夏黃河金岸（吳忠）馬拉松比賽上，當熱情的市民看到跑道上出現(xiàn)了一位坐輪椅的選手時，歡呼聲頓時更大了。
加油吶喊聲，讓選手徐曉萍的干勁更大了：“大家特別熱情。路過鼓手的時候，從我進入他們視野起，鼓聲就沒有間斷過，觀眾的助威聲也特別大，感覺一下子充滿了電?！?/p>
徐曉萍參加的是21公里的半程馬拉松。比賽開始前，大部分人都在進行賽前活動，蹦跳著熱身，徐曉萍安靜地坐在輪椅上，拉伸自己的手臂和肩頸，她需要靠上肢“跑”完21公里。
“挑戰(zhàn)嘛！人生就是充滿著挑戰(zhàn)?！毙鞎云疾⒉挥X得前方的賽道有壓力，反而還有點興奮，平時的鍛煉讓她對完賽充滿著信心：“日常鍛煉我都‘滑’10公里，我覺得半馬沒有問題！”
隨著開跑指令發(fā)出，她和其他參賽者一起，開始了這場體力與意志的較量。她在人群中穿梭，如同一道亮麗的風景。
2小時16分，第一次參加半馬就取得這樣的好成績，徐曉萍很開心，但不只是為成績開心?！爸虚g有一段上坡，有好幾個跑友覺得我可能有點困難，都來幫助我。半路還遇到了兩個消防員，他們一直跟在我身邊，說一定要把我安全‘護送’到終點，特別暖心?！毙鞎云颊f。
徐曉萍開始接觸馬拉松這項運動后，意外發(fā)現(xiàn)自己的天賦，從2公里都堅持不下來到完賽21公里，僅用了一年的時間：“去年在阿拉善盟有一場10公里的輪椅馬拉松活動，殘聯(lián)問我要不要去嘗試一下。我也想挑戰(zhàn)一下自己，就提前練習了一段時間。沒想到在那次比賽中，我嗆著風，還‘跑’到了女子組第五名。”
在日積月累的訓練中，徐曉萍開始喜歡上這種辛苦但快樂的運動。鍛煉身體的同時，她還結(jié)交了一群志同道合的好朋友，生活變得有趣了。“以前我總會給自己一些局限性，害怕面對新鮮事物。但參與了后就發(fā)現(xiàn)很多事沒有那么困難，只要自己有信心就能成功?！毙鞎云颊f。
現(xiàn)在的徐曉萍陽光開朗，難以想象她曾經(jīng)是一個不愛說話，習慣性封閉自己的人。徐曉萍天生腿疾，隨著年齡增長，她慢慢開始拄拐、坐輪椅。“一開始拄拐的時候，我不愿意出門，不想讓別人看到我的拐杖，害怕他們會用異樣的眼光看我。但當開始接納自己的不完美后，我走出來發(fā)現(xiàn)周圍的人看我時都是善意的，是鼓勵的?！毙鞎云及l(fā)現(xiàn)，自己的心態(tài)改變后，人生也發(fā)生了極大的變化。
2014年，當殘疾人藝術(shù)團聯(lián)系到徐曉萍時，她不假思索地答應了，她想看看自己站在舞臺上表演節(jié)目是什么樣子。從一開始不適應燈光照在自己身上，到如今她成為了許多活動的主持人，臺上的她自信、從容，散發(fā)著光芒。
在徐曉萍看來，只要相信自己，付出努力什么事都能做到。這次來吳忠參加馬拉松，徐曉萍的出行方式出乎意料，她選擇自己駕車?！拔荫{照都拿到3年了，當時學習的時候也很快，一個多月就拿到駕照了。別人用腳開車，我用手開車，沒什么太大差別?！毙鞎云加行湴恋卣f。
“我希望能讓更多的殘疾朋友看到，只要想做，我們就可以做很多事情。”徐曉萍話語簡單而有力，傳遞出一種積極向上的力量。（記者 蔡莞郁）
馬麗：挑戰(zhàn)自我勇敢追求夢想
馬麗（中）與跑友合影留念。
9月8日，2024年寧夏黃河金岸（吳忠）馬拉松激情開跑。在這場體育盛宴中，一場別開生面的輪椅歡樂跑同場舉行。
在這群勇敢的身影中，53歲的殘疾人馬麗努力地用雙手推輪椅飛馳在賽道上。馬麗漸漸有些體力不支，放慢了沖刺速度。這時，一位陌生的健全跑友出現(xiàn)在她身旁，用那雙溫暖有力的手，輕輕推動著她的輪椅。在跑友的助力下，馬麗更加堅定地向終點沖刺。當她們攜手沖過終點的那一刻，周圍響起了掌聲與歡呼聲。
“雖然只是個動作，那一瞬間卻讓我重新找回了動力，拂去了心中的疲憊與無助?！辟惡蟮鸟R麗，一邊向記者介紹，一邊展示著她和這位陌生跑友珍貴的合影留念。鏡頭下，兩人并肩而立，笑容滿面，背后是那條見證了他們共同努力與拼搏的賽道。
幼時的馬麗，因患小兒麻痹癥，被迫面對一個不再平衡的世界——一支腿因肌肉萎縮而越來越纖細，另一支則因長時間的支撐顯得異常粗壯。這曾讓她無數(shù)次在鏡子前黯然神傷，被自卑的陰影悄然籠罩。但幸運的是，在她最無助時，身邊的朋友用無盡的愛心和鼓勵，為她點亮了一盞明燈。
“記得小時候，每當我因為腿的問題哭泣時，小伙伴們總是圍在我身邊，告訴我：‘馬麗，你跟我們一樣棒，甚至更堅強！’是她們的笑容和話語，讓我慢慢學會了接受自己，也讓我相信，內(nèi)心的強大才是真正的強大?！瘪R麗回憶起這段經(jīng)歷時，依舊十分感激。
歲月流轉(zhuǎn)，馬麗沒有讓童年的陰霾繼續(xù)籠罩她的生活。她積極投身于殘疾人事業(yè)，用自己的經(jīng)歷激勵和幫助他人。一次偶然的機會，她萌生了參加殘疾人體育比賽的想法。“我特別喜歡比賽時的那種氛圍，那種拼搏、自信的感覺讓我也想證明我自己！”馬麗說。
今年的馬拉松是寧夏第一次殘健融合的馬拉松比賽。這場比賽，不僅是對參賽者體力與意志的考驗，更是深刻展現(xiàn)了社會的包容與理解。
“比賽的時候，我聽到了各種各樣的鼓勵聲，‘加油，馬麗！’‘你可以的！’……這些聲音仿佛有魔力，讓我瞬間充滿了力量?！瘪R麗感慨地說：“我深刻感受到了大家的友愛和支持，這讓我更加堅信，殘疾并不是障礙，而是我們更加堅強和團結(jié)的理由?！?/p>
作為銀川市肢體殘疾人協(xié)會主席，馬麗將繼續(xù)積極推動殘疾人體育事業(yè)的發(fā)展，鼓勵更多殘疾人走出家門，參與體育鍛煉和社會活動?！拔蚁Ｍㄟ^我的經(jīng)歷，告訴所有殘疾人朋友，無論遇到多大的困難，都不要放棄自己。我們要敢于挑戰(zhàn)自我，勇敢地追求夢想。同時，我也希望社會能夠更加關(guān)注和支持殘疾人事業(yè)，讓我們共同營造一個更加包容、和諧的社會環(huán)境?！瘪R麗說。（寧夏日報報業(yè)集團全媒體記者 楊淑瓊/文 喬新宇/圖）
逆風翱翔 織夢同行
楊世全。
顧小榮。
9月8日，在2024年寧夏黃河金岸（吳忠）馬拉松的賽道上，來自中衛(wèi)市久恒希望之家脊髓損傷服務中心訓練基地的殘疾人運動員，沖出起點。賽道兩邊的觀眾用掌聲和歡呼聲，為這群輪椅上的勇士加油助威。
楊世全和顧小榮也在這支隊伍里，揮灑著汗水。
來自海原縣三河鎮(zhèn)的29歲青年楊世全，自幼患有先天性小兒麻痹癥。面對生活的重重挑戰(zhàn)，他從未放棄過對夢想的追求和對自我的超越。2021年，是楊世全人生中的一個重要轉(zhuǎn)折點。這一年，他走進中衛(wèi)市久恒希望之家脊髓損傷服務中心，開始了自己的專業(yè)訓練生涯。在這里，他不僅得到了專業(yè)的指導和科學的訓練，更重要的是，找到了屬于自己的舞臺。在2023年自治區(qū)首屆殘運會上，他一舉奪得男子T54級200米、400米、800米金牌以及T53/54級1500米銀牌。2023年和2024年，他更是連續(xù)兩屆奪得全國輪椅馬拉松比賽的冠軍寶座。這一系列成績不僅證明了他的潛力，更展現(xiàn)了他對體育事業(yè)的熱愛和執(zhí)著追求。
“體育運動讓我受益頗多，以前我因為抵抗力不高而頻繁生病感冒，在經(jīng)過系統(tǒng)的訓練和科學的調(diào)養(yǎng)后，如今的我很少感冒生病。在未來的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持這種良好的狀態(tài)，實現(xiàn)自己的夢想！”楊世全說。
27歲的顧小榮，曾是中國人民解放軍某部隊一名下士。2018年7月10日，他不幸被重物砸傷，導致胸11、12爆裂性骨折，術(shù)后截癱。突如其來的變故，讓顧小榮陷入深深的絕望之中，甚至一度連話都不愿意說。
2022年，顧小榮的生活翻開了新的一頁。他得到了到中衛(wèi)市殘疾人訓練基地參加訓練的機會，這對他來說既是挑戰(zhàn)也是機遇。在教練悉心指導下，顧小榮展現(xiàn)出了體育天賦：2023年，顧小榮參加了寧夏首屆殘?zhí)貖W會，并在F55級鐵餅、標槍、鉛球項目中一舉奪得三枚金牌。如今，顧小榮變得更加開朗和自信。他用自己的故事激勵著身邊的每一個人：“無論遭遇多大的困難，只要我們不放棄、不拋棄，就一定能夠迎來屬于自己的春天。”
在馬拉松賽道上，這些輪椅上的勇士不僅展現(xiàn)了個人出色的競技水平，更通過團隊協(xié)作，互相加油、調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，共同應對賽道上的每一個難關(guān)。大家相互扶持、共同進步，在汗水和淚水中結(jié)下了深厚友誼。
體育，讓他們走出家門，融入社會的大家庭，也激勵著每一個人勇往直前，逆風翱翔，織夢同行。（寧夏日報報業(yè)集團全媒體記者 楊淑瓊/文 喬新宇/圖）
馬梅：體育運動讓我看到一束光
開跑前的馬梅（右一）。記者 楊玉瑛 攝
“體育運動讓我看到了一束光。只要有賽事我就愿意參加，體驗這么多人一起跑的感覺?！?月8日，隨著2024寧夏黃河金岸（吳忠）馬拉松開跑時間一分一秒地逼近，賽前拉伸的口號在健康跑D區(qū)檢錄口上方響起。
馬梅在隊伍第一排，雙手扶著輪椅，與160余位殘疾人朋友們一起熱身，蓄勢待發(fā)。
馬梅出生于西吉縣興隆鎮(zhèn)的一個農(nóng)村家庭，成家后在縣城開早餐店，一家三口其樂融融。直到2013年的夏天，馬梅在維修自家房屋時，不慎從房頂摔下，經(jīng)送醫(yī)救治，最終因脊髓嚴重損傷致一級傷殘，從此與輪椅為伴。
“我從一個健康人到突然癱瘓，心理上受到很大創(chuàng)傷?！笔掳l(fā)2年多，馬梅一直無法接受這個現(xiàn)實，自閉寡言，不愿意走出家門。后來，在親朋好友的開導鼓勵下，馬梅逐漸接受現(xiàn)實。2018年，她到馬蘭刺繡有限責任公司刺繡生產(chǎn)車間做工。
2021年，西吉縣殘聯(lián)推薦她參加殘疾人運動員選拔。能不能適應外面的環(huán)境？能不能勝任運動員的新身份？從未出過遠門的馬梅，心里的顧慮接踵而至。
不輕言放棄的人總想試一試才甘心。馬梅從此進入殘疾人體育運動領域，第一次接觸到輪椅網(wǎng)球項目，后來逐漸開始練習輪椅競速。在訓練和比賽過程中，她結(jié)識了更多朋友，見識到更廣闊的天地后，想法也在不知不覺發(fā)生改變。
每次訓練，馬梅都會比別人付出更多的時間，輪椅網(wǎng)球水平逐漸有所提升。2021年的廣州全國殘運會上，她獲得女子雙打第四名和團體第四名的成績。2023年的自治區(qū)首屆殘?zhí)貖W會上，因沒有網(wǎng)球項目，馬梅改訓并參加輪椅競速項目。該項目既考驗耐力又考驗爆發(fā)力，馬梅在訓練中一次次磨破手，但仍然堅持了3個月，最終在9月8日的女子T54級200米比賽中，摘得寧夏首屆殘?zhí)貖W會的首枚金牌。
“萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方”。對馬梅而言，“體育運動就像一束光”，照進了生活的裂痕，照亮了曾經(jīng)封閉的她?！笆沁@束光陪我走出陰霾，走出自己狹小的生活圈，走到了另一片新天地。發(fā)現(xiàn)世界對我們很友好，有很多美好的事物值得期待。希望更多的傷友能勇敢地走出家門，在外面找到自己的閃光點，勇敢做自己。”馬梅說。（記者 楊玉瑛）
【記者手記】
心中有愛，就能跨越一切障礙
志愿者們?yōu)闅埣踩诉\動員提供一對一服務?！幭娜請髨髽I(yè)集團全媒體記者 喬新宇 攝
在2024年寧夏黃河金岸（吳忠）馬拉松的賽道旁，我見證了一幕幕令人動容的場景，這場馬拉松比賽不僅僅是殘疾運動員們體力與毅力的比拼，更是溫暖與愛心的閃耀時刻。我深刻體會到：只要心中有愛，就能跨越一切障礙。
賽場上，殘疾人運動員們以輪椅為舟，以堅韌為帆，勇敢地駛向夢想的彼岸。每一次揮汗如雨的沖刺，都是對生命不屈的贊歌。這些輪椅上的勇士們，用自己的行動詮釋了何為“身殘志堅”，他們面對困難時的堅持與勇氣感染著在場的每一個人。
賽道旁，觀眾們的加油聲此起彼伏，匯聚成一股強大的力量，激勵著每一位運動員不斷前行。當殘疾人運動員沖過終點，那份由衷的敬佩與感動在人群中傳遞開來，掌聲與歡呼交織成動人的旋律。這種氛圍，讓我深刻體會到社會的進步不僅僅是物質(zhì)條件的提升，更是人心的凝聚。
我看到，本次馬拉松賽事展現(xiàn)了殘健融合的美好圖景。從賽事的精心策劃到現(xiàn)場的每一個細節(jié)，都充滿了對殘疾人運動員的關(guān)懷與尊重。吳忠市政府、殘聯(lián)，賽事舉辦方等各方力量攜手合作，為殘疾人運動員提供了全方位的無障礙服務。志愿者們更是以飽滿的熱情和專業(yè)的態(tài)度，為運動員們提供貼心幫助，無不體現(xiàn)出社會的溫暖與力量。
這不僅是一場體育競技的盛宴，更是一次關(guān)于愛、勇氣與夢想的盛大慶典。它讓我們相信，無論面對怎樣的挑戰(zhàn)與困難，只要心中有愛、有夢、有堅持，就能夠跨越一切障礙。（記者 楊淑瓊）
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